BREAKING NEWS
latest

728x90

ad

468x60

วันพฤหัสบดีที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2562

สัญญาณอันตรายของ "โรคมะเร็ง"


“โรคมะเร็ง” เป็นหนึ่งในปัญหาสาธารณสุขของประเทศไทย ซึ่งมีแนวโน้มอัตราการเกิดโรคเพิ่มขึ้นทุกปี แม้ไม่สามารถหาทางป้องกันโรคนี้ได้ 100% แต่ก็สามารถลดทอนอัตราการเกิดโรคในผู้ป่วยรายใหม่ได้

สถิติผู้ป่วยมะเร็ง ในประเทศไทย อัตราเฉลี่ยผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่ ตามข้อมูลของ สถาบันมะเร็งแห่งชาติ กรมการแพทย์ พบว่า ปัจจุบัน ประเทศไทย มีผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่ เฉลี่ยวันละ 336 คน หรือคิดเป็น 122,757 คน/ปี

*** ผู้เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็ง เฉลี่ยวันละ 215 คน หรือคิดเป็น 78,540 คนต่อปี 

✨โรคมะเร็งยอดฮิต ที่คุกคามชีวิตผู้ชาย✨

    ➧มะเร็งตับและท่อน้ำดี
    ➧มะเร็งปอด
    ➧มะเร็งลำไส้ใหญ่และลำไส้ตรง
    ➧มะเร็งต่อมลูกหมาก
    ➧มะเร็งต่อมน้ำเหลือง

✨โรคมะเร็งยอดฮิต ที่คุกคามชีวิตผู้หญิง✨

    ➧มะเร็งเต้านม
    ➧มะเร็งตับและท่อน้ำดี
    ➧มะเร็งปากมดลูก
    ➧มะเร็งลำไส้ใหญ่และลำไส้ตรง
    ➧มะเร็งปอด

✨สัญญาณอันตรายที่พึงระวังว่า คุณมีโอกาสเป็นโรคมะเร็ง ประกอบด้วย✨

  ➧ ระบบขับถ่ายอุจจาระ และปัสสาวะมีการเปลี่ยนแปลง อาทิ ถ่ายอุจจาระเป็นสีดำ หรือปัสสาวะเป็นเลือด
  ➧ มีอาการกลืนอาหารลำบาก หรือเกิดอาการจุกเสียดแน่นท้องเป็นเวลานาน
  ➧ มีอาการเสียงแหบ และไอเรื้อรัง
  ➧ มีเลือดออกผิดปกติจากทวารต่างๆ
  ➧ มีก้อนตุ่มขึ้นตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย
  ➧ ไฝ หรือหูดตามร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง
  ➧ มีบาดแผล แต่รักษาไม่ยอมหาย

ทั้งนี้ สัญญาณที่กล่าวมาในข้างต้น หากมีอาการนานกว่า 2-3 สัปดาห์ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที


✨วิธีปฏิบัติตัวเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง✨

    ➧หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
    ➧ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
    ➧ตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี เพื่อค้นหามะเร็งระยะเริ่มแรก
    ➧ลดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
    ➧ลดหรือหยุดสูบบุหรี่ และไม่สูดดมควันบุหรี่
    ➧ไม่รับประทานอาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะ อาทิ อาหารที่มีราขึ้น หรืออาหารสุกๆ ดิบๆ
    ➧ไม่ควรตากแดดเป็นเวลานาน เพื่อลดความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งผิวหนัง ฯลฯ

เพียงปฏิบัติตัวตามนี้ คุณก็สามารถใช้ชีวิตโดยห่างไกล จากความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งได้แล้ว




ที่มา : www.sanook.com

« PREV
NEXT »

ไม่มีความคิดเห็น